6 Teknik Dasar Basket yang Wajib Di Kuasai

, , Comments Off on 6 Teknik Dasar Basket yang Wajib Di Kuasai

Seperti halnya olahraga sepakbola, voli, maupun olahraga lainnya, basket juga memiliki teknik dasar yang mesti dipelajari terutama bagi player maupun yang ingin menjadi player. Begitu banyak teknik yang ada dalam olahraga basket, namun Anda tidak perlu menguasai semuanya. Cukup mempelajari teknik yang sering digunakan oleh para pemain hebat atau teknik dasar basket yang terkenal sepanjang masa. Berikut ulasannya.

Passing

Dalam olahraga basket juga ada teknik passing. Bedanya dengan sepakbola, passing dalam basket menggunakan tangan. Tujuannya hampir sama, yaitu membagi atau mengoper bola ke rekan satu tim. Ya, Anda harus menyadari bahwa Anda tidak bermain sendirian, Anda bermain sebagai sebuah tim, maka sudah seharusnya Anda memiliki sifat team work.

Dribbling

Karena basket merupakan olahraga yang sepenuhnya menggunakan tangan, maka teknik dribbling juga harus menggunakan tangan. Biasanya, teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke permukaan lantai yang kemudian disambut lagi dengan tangan yang siap siaga. Tidak mudah untuk melakukan teknik ini, butuh latihan yang keras untuk menguasainya, meskipun kelihatannya mudah.

Blocking

Teknik ini sangat berguna untuk menghadang pergerakan pemain lawan. Bayangkan saja ketika pemain lawan dibiarkan leluasa menguasai bola, tentu mereka akan mudah mendapatkan poin. Oleh karena itu, dengan memahami teknik blocking, Anda bisa menyulitkan dan mencegah pemain lawan untuk mendulang poin.

Rebounding

Tidak selalu lemparan pertama yang diarahkan ke ring pasti masuk. Adakalanya mengenai sudut ring, kemudian bola memantul ke luar. Nah, dengan menguasai teknik ini, itu sama saja seperti mendapatkan kesempatan kedua untuk mendulang poin. Ketika lemparan pertama gagal, maka masih bisa melakukan rebounding untuk memasukkan bola ke dalam ring.

Shooting

Teknik yang paling vital yang mesti dipelajari oleh pemain basket yaitu shooting. Sebab, teknik inilah yang paling banyak berjasa bagi pemain untuk menyumbangkan poin bagi tim. Apalagi jika shooting dari jarak yang cukup jauh, sehingga poin yang didapatkan pun juga lebih besar. Butuh waktu yang tidak sedikit untuk menguasai teknik ini. Oleh karena itu, kunci menguasainya hanya satu, berlatih.

Slam Dunk

Tidak semua pemain mampu menguasai slam dunk. Bayangkan, untuk melakukan teknik ini, seorang pemain membutuhkan fisik yang ideal. Meskipun terbilang sulit, namun teknik ini terkenal dalam dunia basket. Apalagi di Liga Amerika yang mana para pemainnya notabene memiliki postur yang tinggi. Pemain dengan postur yang kurang tinggi juga bisa melakukannya, asalkan diimbangi dengan loncatan yang tinggi.

Bagaimana? Apakah Anda sudah memiliki gambaran mengenai teknik dasar dalam bermain basket? Ya, meskipun masih terdapat teknik lainnya, namun secara umum, 6 teknik tersebut yang paling terkenal dan sering digunakan. Menguasai teknik tersebut membutuhkan usaha dan kesabaran. Jangan pernah menyerah untuk menguasainya, ya.